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18岁年轻人能否安全食用草莓香蕉榴莲和丝瓜的食用指南

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草莓香蕉榴莲丝瓜18岁可以吃吗

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草莓、香蕉、榴莲和丝瓜都是美味的水果和蔬菜,适合18岁的年轻人食用。它们富含维生素与营养,对于健康有诸多好处。不过,对于榴莲这种热性水果,建议适量食用,以免造成身体不适。

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